Self Love Course
セルフラブコースでは、ガイダンスビデオとワークシートを使って あなたを自分らしく幸せに生きる為のSelf Love Journeyへと導いて行きます
このコースについて
このコースは2020年の夏に１対１のZoomセッションで私が直接ガイドする形で始まり、これまでに50名以上の受講者様とセッションを行ってきました。
今回、デジタルコースにしたことでより多くの方にこのセルフラブコースをお届けしたいと思っています。このデジタルコースはお好きな時にお好きな場所で、ご自身のペースで取り組むことができます。コースに受講期限は無いので、一度デジタルコースを購入すればいつでも見直すことができます。
Self Love Courseで学べること
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What’s Self Love?
まずは”セルフラブって何？”というところからお話しして行きます。
直訳すると”自己愛”ですが他にも様々な意味を含んでいます。 -
A life with/without self love・・・
”セルフラブがある人生”と”セルフラブが無い人生” ってどんな感じ？という内容を分かりやすく例に挙げて説明しています。
今のあなたはどちらに当てはまるかを確認してみましょう！
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How to love yourself：7steps
セルフラブを日常に取り入れる為の７つの方法をお伝えしています。全てのステップはすぐに実践できる内容です。この７ステップを継続する事でマインドから変化し自分らしく幸せに生きて行く方へと導びかれるでしょう。